la prueba ...


¿has probado alguna vez a dejar tu mente en blanco y escribir sólo con el corazón o lo que sea que tenemos en el centro de las emociones?

Prueba a hacerlo. Sé que al principio cuesta, sobre todo si sufres de vértigo o claustrofobia. Pero si consigues vencer el miedo al vacío quizá puedas empezar a utilizar palabras que antes se te trababan en el nudo de la garganta: amor, lealtad, futuro, ilusión, fragilidad ... si no miras hacia abajo, seguramente consigas sonreír al sentirte vulnerable o te conmueva la facilidad con la que llegas a emocionarte. Prueba entonces también a guiñarte un ojo. Sonríete.

Yo hoy hice un viaje en blanco y compuse una melodía. Contiene estrofas infantiles, rabietas inconexas que terminan en risas, pero, en cambio, el estribillo me salió tristón, con aire de melancolía y desengaño. Tendré que buscar unos coros que me animen el final. O esperar al cambio de estación a ver si termino de deshojarme y noto si he crecido. Temo quedarme fría en el intento ...


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Son curiosas las emociones. Tan pronto atacan esta puta mala suerte que creen que las persigue, que te abrazan y te envuelven con las palabras más mágicas de todos los tiempos: "tranquila, todo va a salir bien".

¿has probado alguna vez a dejar tu mente en blanco y sólo sentir?

Hazlo. Sal a dar un paseo, busca un banco al sol, cierra los ojos y respira hondo y lento. No importa si lloras, si se te escapa una carcajada o tu cara se contrae en un gesto de incertidumbre. Hazlo. Escríbelo. O compón una canción.

Y esto me recuerda que en realidad yo sólo busco a alguien que me ayude a componer un estribillo feliz.


(... ...)

10 comentarios:

  1. Joder Carmen…touché… parece que has estado tomando un café conmigo y después has transcrito lo que hemos hablado…Y tanto que son curiosas las emociones, y muy puñeteras también muchas veces….

    ¿Sabes que esa frase entrecomillada la tengo escrita en varios sitios? Así es como me hablo a mi misma desde afuera cuando creo que voy a tocar fondo…

    Un besazo y gracias por hacerme sentir menos diferente, que lo que yo siento no me pasa solo a mi. El sentimiento de soledad es menos fuerte.

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    1. A mí me encanta encontrarme en el camino con gente que lee y siente como yo. Sonrío cuando eso ocurre. Que tú seas una de ellas me hace muy feliz bonita ... no estamos solas, a veces sí, pero es que lo necesitamos. Un besazo !!!!!!

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  2. Tranquila, todo va a salir bien!!

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    1. Qué frase más sencilla, y cuánto bien hace. Gracias bonita. Eres mi sicoanalista preferida.

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  3. Hoy en dia nos resulta muy complicado dejar la mente en blanco, pero es un ejercicio que ayuda a conocerte a ti misma. Seguro que pronto obtendras buenos resultados. Un besazo muy grande y arriba ese ánimo.

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    1. Un beso enorme Cristina, gracias por pasarte ... muuuuuuuuuuuuuuuak

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  4. No sé que decirte...tengo la mente en blanco...y cada día escribo una alegre canción.
    Un bsazo

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    1. No digas nada ... sigue tarareando entonces ...

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  5. Te dejé un comentario ayer y no se quedó. Decía que lo he probado. Sentarme sola a leer, a comerme un helado, pasear, y escribir sin pensar, dejando salir todo, un torrente. Y salieron horas de frases, y lágrimas, y sonrisas. Todo esto daría para mucho rato de conversación entre tú y yo con un café delante. Y sospecho que esa conversación llegará un día. Y ese abrazo ♥

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    1. Esos momentos son necesarios. y si lloramos en bello, si reímos lo es, sentirse es hermoso. Tú eres especial, no podía ser de otro modo. Muuuuuuuuuuak

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